“Ridendo, dicere, severum” (Nietzsche). Riendo, decir cosas serias.

Empezamos con Nietzsche para impactar, pero, haciéndolo más simple: ¿Puedes imaginar un grupo de Alcohólicos Anónimos que se suman, no contra adicciones, pero a favor del apoyo mutuo y reforzados por el placer y sus neuronas?

Bueno, siguen 7 razones para usar un poquito más el humor en la vida:

1- El “Aja!” se mezcla con el “Haha!”

Thomas Edison se dedicó a perfeccionar la lámpara y tenía orgullo en decir que falló más de 10.000 veces. Su esposa, supuestamente le dijo: “¡Estás Chiflado! ¡Parece que tienes un vacío en tu cabeza!”. Edison respondió: “¡Ajá!”, la lámpara necesitaba el vacío para no quemarse. Así logró entender el problema con placer.

A mí me costó aprender a dividir en la primaria hasta que me dijeron: “Te lo voy a partir al medio, boludo”. Aprendí con placer. El humor sería la capacidad de comprender rápidamente con placer.

2- Inclusión

En el humor las diferencias no son limitantes, son reconocidas y utilizadas con un fin cómico. No existe esa hipocresía de que todos son iguales. No somos cucarachas iguales; somos humanos, diferentes e igualmente frágiles.

3- “Conócete a ti mismo” – ¿Pensadores de nuestro tiempo?

El stand up es humor desnudo y crudo porque expone lo más íntimo de la raza humana. Es una antropología. Lo que te molestaba está ahí de forma irónica. Probablemente la última cosa inteligente que escuchaste fue de un comediante, porque tenía humor.

4- Estimular las inteligencias múltiples

Hacer comedia requiere investigación, curiosidad y creatividad. Se necesitan conexiones sinápticas tanto para hacer reír como para entender lo gracioso. Hay que darle la vuelta a la lógica y exponerse al absurdo.

5- “Es más palpable”. Construye algo nuevo

El humor permite reforzar nueva información. El receptor se ve en el espejo. De un tropiezo, el humor reconstruye a un maratonista que finge correr para no quedar mal.

6- Bullying con menos efectividad

El arte del comedia-jitsu consiste en usar las palabras del adversario a favor de todos. Cuando exploras tus dificultades exponiéndote, hay menos espacio para que otros te lastimen. Cuanto más “problemático” eres, más bienvenido eres.

7- Me gustan los chistes

Yo, Brito Nomás, brasilero disléxico, hago humor con un personaje de pastor desempleado porque no hablo el castellano perfecto. Pero el humor es mi defensa para potenciar la resolución de problemas diarios y aliviar el estrés.

Si quieres usar un cachito más el humor para tus problemas, tenemos propuestas para ti en:
@humor.terapeutico

Bibliografía (Entrada con humor)

• Amir, O. (2015). The Neural Genesis of a Joke. (O cómo mi cerebro gasta energía en chistes en lugar de recordar las llaves).
• Brito, G. (2024). DEL DOLOR AL HUMOR. ¡Sorpresa, es mi tesis!
• Nietzsche, F. (1882). La gaya scienza.